10/24 やはり涼しくなった
朝の散歩の後汗をかいていない。
涼しくなったんだね。
夜のリングフィットは負荷５にしているのだけど、今日は長袖を着たまましたので汗をかきました。
あ、負荷５にしたからかな？足や腕が張ってるよ。
がんばらなくちゃ（笑）
じゃあね
« 10/23 今日は会議 | トップページ | 10/25「天使たちの課外活動10」 »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 2/3 (2026.02.03)
- 2/2 消えた(2026.02.02)
- 1/28 マイナスなのに(2026.01.28)
- 1/26 焦ったー(2026.01.26)
- 1/25 読みたいのよー(2026.01.25)
コメント